虫歯予防に キシリトールを

引き続き キシリトールについて もう少し触れたいと思いますにひひラブラブ

キシリトールは 白樺や樫の木からとれる 天然甘味料です

虫歯予防の先進国 フィンランドから広まりました

キシリトールの効果

虫歯の原因にならない糖アルコール(お砂糖とは 分子から異なります)で

ミュータンス菌の栄養になりません宇宙人

それでも ミュータンス菌はキシリトールを取り込もうとするので

エネルギーを消費しますが 栄養は取れずに 機能が弱まってきますひらめき電球ひらめき電球

また 細菌の代謝物である歯垢も減少します!!

歯垢は 細菌の温床ですから それが減ることで お口の中の環境が改善しますニコニコ音譜

ガムの食べ方

100%キシリトールガムなら 1日に3~5回粒を 10分以上噛みますお月様

虫歯になりやすい方は 就寝前にも噛むと良いです

できれば 食後すぐに噛んで 唾液分泌を促しましょう

その時の唾液は 飲み込まずに溜めておくほうが良いようですが

なかなか難しいと思います・・・

一度に沢山食べるより 1粒ずつを数回に分けたほうが 効果的です

食べる期間

キシリトールを摂取し始めてから 3週間程で歯垢が減り 

3ヶ月後には 口腔内環境が変化するといわれています宝石緑

これは 実験の結果により明らかになっています

妊娠中の方は 

生まれてくるお子様への感染予防のために

遅くても出産3ヶ月前までに キシリトール習慣を始めましょう星

ミュータンス菌は 1歳半頃から4歳頃までに定着しますので

その間に家族間感染を防ぐことが 大切なポイントになります宝石赤

そして 乳歯はもともと 歯質が軟らかく出来ている為 

一度虫歯になるとその進行はとっても早いです

毎日見ているお母様でさえ びっくりされるほどですしょぼん

新しい命を授かった時から 虫歯予防をしっかり行い お子様の歯を守りましょうクローバー

  

また キシリトールは 歯磨きに代わるものではないということを ご承知おきくださいねキラキラ

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